Non sono un tipo da palestra, da jogging alle 5 del mattino, da 20 grammi di pasta al giorno.
E forse neanche tu! Però ho un metodo tutto mio per aiutarti a trovare il benessere dietro l’angolo.
E dove meno te lo aspetti, in mezzo a tutte le tue abitudini. Scopri tutte le Ricariche Quotidiane di Benessere.
Subito ti verrà da sorridere, poi ti verrà da provare!
Sei appena uscito dal parcheggio della spiaggia e già senti il bisogno di una vacanza? Benone, inizia a pianificarla! Fantasticare su possibili mete, sognare di esplorare luoghi e Paesi lontani è un’ottima terapia per scaricare la tensione.
E soprattutto, ti permette di girare il mondo... gratis!
I consigli RQB sono pensati per persone in normale stato di salute. In presenza di patologie o alterazioni di diversa natura, valuta la possibilità di metterli in pratica, confrontandoti, se necessario, con il tuo medico.
Andiamo sui social e chiacchieriamo un po’ insieme.