Non sono un tipo da palestra, da jogging alle 5 del mattino, da 20 grammi di pasta al giorno.
E forse neanche tu! Però ho un metodo tutto mio per aiutarti a trovare il benessere dietro l’angolo.
E dove meno te lo aspetti, in mezzo a tutte le tue abitudini. Scopri tutte le Ricariche Quotidiane di Benessere.
Subito ti verrà da sorridere, poi ti verrà da provare!
Quello al bancomat non mette certo di buonumore, ma quello del sangue serve eccome! Lo sapevi che nell’88% dei casi, basta un semplice esame del sangue per prevenire piccoli e grandi disturbi di salute? In più, se sei donatore, ad ogni prelievo hai la possibilità di salvare la vita a 3 persone.
Prelevare è meglio che curare, non credi?
I consigli RQB sono pensati per persone in normale stato di salute. In presenza di patologie o alterazioni di diversa natura, valuta la possibilità di metterli in pratica, confrontandoti, se necessario, con il tuo medico.
Andiamo sui social e chiacchieriamo un po’ insieme.