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#18 METTETE DEI FIORI NEI VOSTRI POLMONI.
Fammi indovinare, è un periodo che non sei proprio al 100%! Un po’ di nervosismo, spossatezza, insonnia... Quand’è così, cosa c’è di meglio di una bella boccata di benessere? Raggiungi un parco o un orto botanico e fai un pieno di aromaterapia! Le essenze naturali entrano subito in circolo, e ognuna fa qualcosa per te: la rosa regola gli sbalzi d’umore, la lavanda migliora il sonno, il rosmarino la memoria...
Et voilà, il tuo bouquet di benessere è servito!
